揭秘 | 酸櫻桃到底有多厲害

2023-10-23 17:38
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今天給大家分享歐美流行的“超級水果”酸櫻桃。它含有豐富的酚類復(fù)合物和花青素,具有超強(qiáng)的抗氧化力,可以改善身體,緩解關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)*。圖片

? 酸櫻桃 ?

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*2009年創(chuàng)刊的《Journal of Functional Foods》(《功能性食品》雜志)報道,食用酸櫻桃可以降低血液尿酸水平。

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文章報道了來自英國諾森比亞大學(xué)運(yùn)動和康復(fù)系的格林·霍沃森等對于蒙特莫倫西酸櫻桃進(jìn)行的一項(xiàng)研究,研究讓12名健康成年人分別飲用高低兩種濃度的蒙特莫倫西酸櫻桃濃縮汁,分別是30毫升和60毫升的蒙特莫倫西酸櫻桃濃縮汁。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),不管是低濃度(30ml加水100ml)還是高濃度(60ml加水100ml)的蒙特默倫西酸櫻桃汁,受試者都出現(xiàn)了體內(nèi)血尿酸水平的下降和尿尿酸濃度的升高。


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同一研究中另一個結(jié)論是,飲用蒙特莫倫西酸櫻桃汁以后,受試者體內(nèi)血液中特定花青素化合物的含量增加。而過往的研究已經(jīng)證實(shí)蒙特莫倫西酸櫻桃中富含花青素,有關(guān)其和緩解疼痛增加的相關(guān)研究已經(jīng)很多,比如可以緩解痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎和運(yùn)動牽扯的肌肉疼痛的關(guān)系等。

飲用蒙特莫倫西酸櫻桃汁增加體內(nèi)花青素濃度,從另一個角度證明其可能會緩解痛風(fēng)發(fā)作時的疼痛程度。

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此外,來自美國密歇根大學(xué)的薩拉·華納的研究發(fā)現(xiàn),在食用45~90個冷凍的蒙特莫倫西酸櫻桃后,人體內(nèi)的血液抗氧化能力提高,可以持續(xù)到食用12個小時之后。

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酸櫻桃富含花青素、黃酮醇、維生素A、羥基肉桂酸等多酚類物質(zhì),可以有效的降低尿酸、預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。除此之外,酸櫻桃還有很強(qiáng)的抗氧化、抗炎鎮(zhèn)痛、改善睡眠、延緩衰老的作用。

風(fēng)零研發(fā)團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)多年的試驗(yàn)研究,從32種酸櫻桃中篩選出生物活性功能強(qiáng)的酸櫻桃品種,并將其運(yùn)用于風(fēng)零系列產(chǎn)品中。

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風(fēng)零目前有4款產(chǎn)品含有酸櫻桃成分。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片20片裝、風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片30片裝、風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片特殊膳食款、風(fēng)零濃縮酸櫻桃檸檬飲,多元化滿足不同人群的健康需求。

最后,特別提醒需要藥物治療的風(fēng)友,飲食控制不能完全代替降尿酸藥物治療。

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